なぜ私は毎日走っているのか。フルマラソン・サブ4(サブフォー)への道

50歳を過ぎた普通のサラリーマンが、ある出来事をきっかけに毎日走り続けるそのモチベーションの数々。

2019-02-09から1日間の記事一覧

登山でトレーニング〜戸隠山

戸隠山は、標高1,904m。飯縄山、黒姫山、妙高山、斑尾山とともに北信五岳の一つに数えられ、信州百名山である。長野市の中心部から北西へ直線で20kmあまり、飯縄山から西北西10kmのところにあり、北方約4kmには日本百名山の高妻山がある。 古くから戸隠流忍…